足首捻挫のリハビリ方法 としては、様々な方法があります。 一般的によく行われるのが、タオルギャザーという足の指のリハビリです。 足首捻挫で安静に固定していると、この足の指が動かなくなり再発率が上がります。捻挫は子供から大人まで、珍しくない疾患です。 捻挫は医学的には足首周りにつ...
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